November 2019

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2019年11月10日

紅白歌合戦

紅白歌合戦

超〜面白かった‼︎

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朝のコーヒー、夜のビールがよい仕事をつくる

いつも飲んでいるコーヒーとビールには、自律神経を整えパフォーマンスをアップさせるパワーがあります。ただし、有効活用するためにはちょっとした飲み方のコツが！

からだを救う水の飲み方、選び方　水は最高のサプリメント

そのからだの不調は「水不足」が原因かもしれない。「水は一日3リットル」を推奨する医師が、現代人の「水分不足」に警鐘を鳴らす!