ビールの講演会があるとのことで、出向いて来ました。 一番、興味があったのは、工場長が女性であること‼︎ 神戸の工場長を経て、現在、横浜の工場長をされておらる‼︎ お人柄も凄くよくて、憧れの女性がまたまた増えてしまいました。 そして…。私の自論を認めて下さいました！ ビールだけが、痛風の原因ではない‼︎ そもそも、ビール...

その状況に至ってからでは、遅過ぎる‼︎ と、日々の診察の中でも、思うことが多い。 たとえば、インフルエンザ。 冬に流行る病気だから、この暑い夏にインフルエンザのことを考える人は少ない。 でも、今から、インフルエンザに罹らないカラダづくりをすることが、冬を健康に過ごす秘訣。 予防接種や薬も大切だけれど…。 その前に、やる...

この歳になると、気になる贅肉Σ('◉⌓◉’) と言うわけで、食事前の青汁、継続中（笑） 青汁ブレンド内容は極秘ですが…。 結構、良い気がしている私。

私は、紫外線が大好き‼︎ もちろん、紫外線の浴び過ぎはシミやクスミ、シワやタルミの原因になるし、最悪は皮膚がんの原因にもなりかねない。 ただ…。 紫外線は、いい役目もある。 例えば、ビタミンDの生成。 丈夫な骨をつくったり、健康な皮膚を維持するために不可欠な栄養素であるビタミンDは、皮膚が紫外線を浴びることでできあがる...

今朝、耳にしたワンフレーズが、なぜか、頭から離れない。 「あなたのお名前は？」 「あら、いいお名前ね。」 NHKの朝の連続テレビ小説『半分、青い。』 ちょっと、独特なメロディに合わせてだったからかもしれないけれど…。 心が記憶して忘れない。 初めて観て、ストーリーも分からないけれど…。 脳裏から離れない。 名前。 今日...