独り時間…

食べることも、呑むことも…。

私の仕事&精神へサポートのひとつになる。
ただ…。
職業柄、仕事の終わりが遅いので、この状況だと、お家で独りご飯が続くことになる。
感染症拡大予防には、必須だけれど…。
世の中には、心的に寂しさを感じる人も多いのではないかと思ってしまう。
色々な意見があるし、誰が絶対的に正解かも分からない。
難しいけれど…。
心が寂しくなる状況を、どうにか、避けたい。

Source: 馬渕先生アメブロ

著書

朝のコーヒー、夜のビールがよい仕事をつくる

【コーヒーとビールを飲んでいるあなたは、医学的に正しい!】

いつも飲んでいるコーヒーとビールには、自律神経を整えパフォーマンスをアップさせるパワーがあります。
ただし、有効活用するためにはちょっとした飲み方のコツが!

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