毎日、一度はコンビニ⁈
公約通り…。
今日は、ローソン。
コーンフレークでサラダ🤔
凄い発想。
コーンフレークは、牛乳かヨーグルトしか合わないと思っていましたが…。
さらに、内容も超充実。
キャベツ、リーフレタスで、ビタミンC。
さつまいも、かぼちゃ、赤いんげん豆、人参、レッドキャベツで、β-カロテン(ビタミンA)。
野菜＆コーンフレークで食物繊維。
適度に糖質も摂れて…。
凄い‼︎
コンビニの開発部。恐るべし‼︎です。
Source: 馬渕先生アメブロ
著書
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