健康寿命のために…
私が、こよなく愛する成分は、コラーゲン」と「プラセンタ」。
色々な目的があるが…。
一番は、「今のままを、1日でも長く…」かなぁ（笑）
さすがに、この歳になると、見た目のあちらこちらに気になることが出て来るが…。
せめて、中身だけは、若々しく健康でいたい🥺
だから、積極的に摂っているのが、プラセンタとコラーゲン。
コラーゲンは、食事でもサプリでも、ダブル摂取です（笑）
今日のランチは、大好きな富麗華。
マストで頼むのが、蟹の卵入りフカヒレスープ。
コラーゲンは、諸説ありますが…。
最新の科学データで、食べて意味あることが証明されています。
食べたコラーゲンが、そのままカラダに使われるわけではありませんが…。
食べたコラーゲンが、効率よく、かつ有効に活用されることは分かっています‼︎
お肌はもちろんですが、丈夫な骨にも、柔軟性のある関節にも不可欠。
歩き回るのが大好きな私は、今からしっかりコラーゲンを摂って、丈夫な足腰を維持させます‼︎
Source: 馬渕先生アメブロ
著書
朝のコーヒー、夜のビールがよい仕事をつくる
【コーヒーとビールを飲んでいるあなたは、医学的に正しい！】
いつも飲んでいるコーヒーとビールには、自律神経を整えパフォーマンスをアップさせるパワーがあります。
ただし、有効活用するためにはちょっとした飲み方のコツが！
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