私が、こよなく愛する成分は、コラーゲン」と「プラセンタ」。　色々な目的があるが…。　一番は、「今のままを、1日でも長く…」かなぁ（笑）　さすがに、この歳になると、見た目のあちらこちらに気になることが出て来るが…。　せめて、中身だけは、若々しく健康でいたい🥺　だから、積極的に摂っているのが、プラセンタとコラーゲン。　コ...

　私の尊敬する友人のお店の商品が、コンビニに‼︎　　1/2日分の野菜まで取れちゃうなんて、素敵です‼︎ Source: 馬渕先生アメブロ

  お料理上手な友人に、「茎わかめ」レシピを伝授してもらいました‼︎　茎わかめ。　こんな感じのもの。　茎わかめ　アボカド　ホタテ　長ネギ　　以上を和えるだけ‼︎　これ、めっちゃ、いい感じです。　まず、免疫力アップ。　ネバネバ系は、ムチンと言う成分が豊富で、粘膜の強化＝バリア機能の強化＝ウィルスの侵入防御＝免疫...

　私の学校の研究チーム「ベターエイジング研究所」‼︎　現在のテーマは、「卵と野菜の効果‼︎」　抗糖化にどれだけ役立つか‼︎のデータ取り。　「糖化」って聞いたことありますか？　簡単に言えば、カラダのサビのことですが…。　体内の余分な糖が、カラダを構成するタンパク質と結び付き、タンパク質が変性。劣化して、AGEs(蛋白糖化...