酢酸菌習慣②
酢酸菌が、アルコールから肝臓を守るとのことで、始めた「酢酸菌習慣」。
肝臓だけじゃなく、アレルギー症状改善のサポートとして、やはり、かなり有力‼︎
花粉症は、治ってしまったし…。
肌も丈夫なので、アレルギーに悩まされることはないけれど…。
アレルギー症状が改善 ＝ 免疫力の正常化
アレルギーを持っていなくても、酢酸菌は摂っておきたい‼︎
ただ…。
アレルギー改善効果を発揮するには、酢酸菌400億個の摂取が必要らしい。
どれだけの量か調べたら…。
25年熟成のバルサミコ酢を40リットル‼︎と。
絶対に無理。
25年熟成のバルサミコ酢は高価だし、経済的にも無理です（笑）
こう言う時は、サプリが有難い‼︎
と言う訳で、「よいとき」が手放せない私です。
Source: 馬渕先生アメブロ
著書
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