笑いで、コロナに打ち勝つ‼︎
免疫力アップには、色々な方法があるけれど…。
「笑う」ことも、免疫力強化に役立つ。
自分の毎日を振り返ってみて、笑っているか？
仲間や家族と一緒にいる時、今は、大声では笑えないが…。
私の人生は、いつも、笑いがある気がする‼︎
そもそも、愉快な家族の元に生まれたお陰で、人を笑わせることに重きをおく習慣が…。
人生、笑えないことの方が多いけれど、でも、笑える時は、心おきなく笑うことが大切だと思う。
友人や仕事仲間と笑えない時は、テレビでも映画でも良いから、１日、ちょっとでも笑顔を思い出す習慣を…。
私が大好きな文枝師匠も、頑張っているなぁ。
昨年から、無観客でも公演を続けられている。
私も、私が出来ることを精一杯に尽力しようと思う。
Source: 馬渕先生アメブロ
著書
朝のコーヒー、夜のビールがよい仕事をつくる
【コーヒーとビールを飲んでいるあなたは、医学的に正しい！】
いつも飲んでいるコーヒーとビールには、自律神経を整えパフォーマンスをアップさせるパワーがあります。
ただし、有効活用するためにはちょっとした飲み方のコツが！
LEAVE A REPLY