ランチセット（笑）
仕事前は、食事をしたくない。
食べることが好き過ぎて、仕事への集中力が切れちゃう感じがして…笑
ある日の楽屋に用意されていたお弁当。
ふたごの焼肉弁当。
美味しそう…。
だけど、私のランチはこちら↓↓↓
愛してやまないV8。
大好きなトマトと卵。
ダイエットの相棒、杜仲茶。
好きなものだけですが…。
V8とトマトで、リコピン、βーカロテン、食物繊維。
卵で、タンパク質、ミネラル、卵黄コリン。
で、杜仲茶でデトックス。
胃袋に負担にならないし、私的にはベストコンビネーション（笑）
Source: 馬渕先生アメブロ
著書
朝のコーヒー、夜のビールがよい仕事をつくる
【コーヒーとビールを飲んでいるあなたは、医学的に正しい！】
いつも飲んでいるコーヒーとビールには、自律神経を整えパフォーマンスをアップさせるパワーがあります。
ただし、有効活用するためにはちょっとした飲み方のコツが！
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