毎日、１度はコンビニ（笑）
縁あって、コンビニの商品に興味を持った私は、１日に１度、コンビニに行ってみている。って、まだ、３日目ですが…笑
前回、購入したコーンフレークのサラダ。
実食レポート、出来ていませんでしたので😓
これです。
オーロラソースとコーンフレークが合うのか不安を押さえながら、一生懸命に混ぜ…。
実食。
意外と美味しい‼︎
って、開発部の方が試行錯誤して、店頭に並んだ商品ですから、当たり前でしょうが…。
コーンフレークの可能性が、勝手に私の中で広がりました。
コーンフレークをあまり食べない私は、コーンフレークについての栄養知識が殆どない。
で、調べてみると…。
ミネラルやビタミンが、量的には多くないが、バランスよく含まれている感じ。
中でも、多かったのが「モリブデン」。
モリブデンは、体内での代謝や体の中に入った有害物質を分解する酵素の成分で…。
微量でも人体には不可欠なミネラル。
特に、鉄分の働きを高め、造血に関わる作用があるので、貧血女子にはオススメかも。
普通の食事をしていれば、不足することは無いと言われているが…。
モリブデンが多く含まれる 穀類、豆類、種実類が嫌いで、ほとんど食べない‼︎って言うタイプは、コーンフレークも良いかも‼︎
Source: 馬渕先生アメブロ
著書
朝のコーヒー、夜のビールがよい仕事をつくる
【コーヒーとビールを飲んでいるあなたは、医学的に正しい！】
いつも飲んでいるコーヒーとビールには、自律神経を整えパフォーマンスをアップさせるパワーがあります。
ただし、有効活用するためにはちょっとした飲み方のコツが！
LEAVE A REPLY