可愛い😍

今夜は、いつも御世話になっている美容師さんと…。 と言っても、半年に１回程度しかヘアーサロンには行かない私なので、美容師↔︎客という意味では、そんなにお付き合いは無いかも（笑） 御世話になるのは「髪の知識」。 最近、白髪、薄毛、脱毛…等々。相談を受けることが多くなった。 医学的な部分でのサポートはできるが、髪のプロに意...

決意‼︎と言っても大した決意ではないが…。 今朝、自分の顔を見ながら、つくづく「歳を取ったなぁ」って（笑） そりゃ、当たり前だろ‼︎40年以上も使っているんだから‼︎ とは思うが、昔と違う肌と髪。 特に、髪は細くなった気がする。 という訳で、「髪強化」を決意。 髪を太くするために必要なものを、摂りまくります（笑）

今日は、仕事で武道館に…。 韓国と日本のアイドルで結成されたグループのコンサート。 ニュースからは、複雑で難儀深い報道が耳に入るけれど…。 でも、こういうコンサートを近くで観ていると、また違う観点から思うことが湧き上がってくる感じがする。

昭和から平成へ、平成から令和へ。 私は、どちらも鮮明に記憶に残っている世代。 あっという間に過ぎた平成の30年間だったけれど、今の自分の人生の方向性がつくられたのは平成だったなぁ、って。 そして、思い起こす度に「感謝」しか出てこない平成でもある。 びっくりするくらい沢山の人に出逢って、思いっきり色々な人に助けられた。 ...

マガジンハウス社発行の「Tarzan」最新号（760号 2019/03/07発売)に取材協力記事が掲載されました！ ※誌面の掲載許可は頂いております

2019年3月12日放送の「林修の今でしょ!講座　3時間スペシャル」に講師として出演致します！ https://www.tv-asahi.co.jp/imadesho/

ビールの講演会があるとのことで、出向いて来ました。 一番、興味があったのは、工場長が女性であること‼︎ 神戸の工場長を経て、現在、横浜の工場長をされておらる‼︎ お人柄も凄くよくて、憧れの女性がまたまた増えてしまいました。 そして…。私の自論を認めて下さいました！ ビールだけが、痛風の原因ではない‼︎ そもそも、ビール...

その状況に至ってからでは、遅過ぎる‼︎ と、日々の診察の中でも、思うことが多い。 たとえば、インフルエンザ。 冬に流行る病気だから、この暑い夏にインフルエンザのことを考える人は少ない。 でも、今から、インフルエンザに罹らないカラダづくりをすることが、冬を健康に過ごす秘訣。 予防接種や薬も大切だけれど…。 その前に、やる...

この歳になると、気になる贅肉Σ('◉⌓◉’) と言うわけで、食事前の青汁、継続中（笑） 青汁ブレンド内容は極秘ですが…。 結構、良い気がしている私。